Tu energía es un presupuesto

Por Lectura+ Editorial

Aprende a administrar atención, descanso y esfuerzo como recursos limitados para trabajar y vivir con más intención.

• ✓Introducción y contexto
• ✓10–12 capítulos con puntos clave y ejercicios
• ✓Plan de acción de 30 días al final
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